Erreiche deine Ziele mit
Personal Training
Echter Fortschritt mit richtigem Coaching
Du glaubst, Personal Training ist nur etwas für Profis? Weit gefehlt! Gerade wenn du wenig Zeit hast, gezielt abnehmen oder einfach wieder Spass an Bewegung finden willst, profitierst du maximal von einem Training, das sich komplett an dich anpasst. Personal Training ist dein Gamechanger. Sichere dir jetzt eine persönliche Session und erlebe, wie viel leichter Training geht, wenn jemand an deiner Seite ist!
WeiterlesenErreiche deine Ziele mit individuell abgestimmtem Personal Training und persönlicher Betreuung.
1 Std.
170 Schweizer Franken
WeiterlesenDoppelt Spass, doppelte Motivation – individuelles 1:2 Training mit deinem Lieblingsmenschen.
1 Std.
200 Schweizer Franken
WeiterlesenFür alle, die selbstständig trainieren und Ernährungscoaching mit Trainingsbegleitung suchen.
4 Std.
680 Schweizer Franken
1 Std.
140 Schweizer Franken
15 Min.
39 Schweizer Franken
Personal Training 1:1
Du möchtest deine Traumfigur erreichen, hast aber das Gefühl, alleine kommst du nicht weiter? Egal ob Gewichtsabnahme, mehr Muskeldefinition, ein sportliches Ziel oder die fehlende Motivation beim Training – im Personal Training erhältst du die individuelle Unterstützung und den nötigen Antrieb, um deine Ziele erfolgreich und nachhaltig zu erreichen.
Preise
Erstgespräch 45'
Einzelstunde 60'
5-er Abo
10-er Abo
gratis
CHF 170.-
CHF 825.-
CHF 1'600.-
Alle Preisangaben ohne Gewähr
Personal Training 1:2
Personal Training zu zweit: Ob als Paar, Freunde oder Familie. Ihr profitiert von gegenseitiger Motivation, teilt Erfolge und erlebt mehr Spass am Training. Gleichzeitig geniesst ihr einen besonders attraktiven Preis im Duo.
Preise
Erstgespräch 45'
Einzelstunde 60'
5-er Abo
10-er Abo
gratis
CHF 200.-
CHF 975.-
CHF 1'900.-
Alle Preisangaben ohne Gewähr
12-Wochen Pure Power Coaching
Du trainierst bereits im Fitnessstudio oder Zuhause, kommst aber ohne klaren Plan nicht so richtig voran?
In diesem Programm erhältst du drei Personal Trainings und ein umfassendes Ernährungscoaching. Zusätzlich bekommst du alle 6 Wochen einen individuellen Trainingsplan, der perfekt auf deine Ziele und deinen Alltag abgestimmt ist. So erzielst endlich sichtbare Fortschritte.
Preise
Paket
CHF 680.-
Alle Preisangaben ohne Gewähr
1. Erstgespräch
Im Erstgespräch lernen wir uns kennen und tauschen uns über deine Ziele aus. Du lässt mich deine Wünsche wissen und ich erstelle dir einen Vorschlag für unsere Zusammenarbeit.
2. Training
In einem zweiten Termin geht es ums Training. Ich analysiere mittels einigen Tests deine Kraft und Beweglichkeit und erstelle dir anhand dessen noch vor Ort einen geeigneten Trainingsplan zusammen.
Trainieren kannst du ganz nach deinen Bedürfnissen:
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Regelmässiges Training: Du trainierst 1-2x wöchentlich mit mir
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Oder: Du trainierst hauptsächlich alleine in deinem Studio und wir treffen uns alle 4-6 Wochen und passen deinen Trainingsplan an.
Mit wem trainiere ich?
Bei mir hast du die Möglichkeit, ein 1:1 oder 1:2 Personal Training zu buchen. Mit dem 1:2 Training profitierst du ausserdem von einem attraktiven Preis für dich und deine Lieblingsperson.
Wo trainiere ich?
Personal Training bedeutet da zu trainieren, wo du dich wohlfühlst. Folgende drei Möglichkeiten kann ich dir anbieten:
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In meinem Studio (in Rapperswil-Jona)
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In deinem Studio (nach Möglichkeit)
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Outdoor
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Online
